Fatima Ghozelane
Thérapies psycho-corporelles : EMDR - Sophrologie - Sophro-analyse - Méditation - Qi Gong
Oser le changement pour s'épanouir dans sa vie...
Bienvenue sur mon site
Vous êtes au bon endroit si vous vous reconnaissez dans une de ces situations...
- Vous venez de vivre un évènement difficile ou êtes atteint(e) de maladie chronique
- Vous vous sentez vulnérable et avez du mal à retrouver votre joie de vivre et votre équilibre
- Vous vous sentez prisonnier(e) de votre histoire, bloqué(e) dans votre existence et avez du mal à avancer dans la vie
- Vous souffrez de stress, d'anxiété chronique,
- Vous vous sentez de plus en plus irritable et avez du mal à gérer vos émotions
- Vous ressentez une baisse d'énergie, de moral depuis plusieurs mois
- Cela affecte votre vie personnelle, sociale et professionnelle et peut-être même votre santé
- Ou vous revivez en boucle des évènements traumatiques passés,
- Peut-être avez-vous déjà testé plusieurs solutions mais vous avez du mal à voir le bout du tunnel et n'arrivez pas à vous en sortir
- Ou vous pensiez pouvoir vous en sortir seul(e) mais les symptômes ne font qu'empirer...
- Vous ne savez plus quoi faire ni par quoi commencer...
Que vous souhaitiez un RDV ou avoir des informations,
Parlons-en au téléphone : Réservez un échange de 10 min offert, dédié à vos besoins
Ce n'est pas une fatalité, ne restez pas avec toutes ces souffrances, des solutions existent...
Je peux vous aider à...
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Libérer vos tensions physiques et blocages émotionnels afin de favoriser votre bien-être psychologique
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Mieux vivre avec une maladie chronique
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Réduire votre stress chronique ou gérer votre anxiété en libérant les émotions refoulées
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Enclencher le cercle vertueux du positif par une reconnection au corps et aux sensations agréables
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Découvrir et réactiver vos ressources internes afin de retrouver confiance et joie de vivre
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Donner de la légèreté à votre vie et du sens à votre existence...
Si vos problématiques ont un impact sur votre santé et votre bien-être,
il est temps d'agir
Fatima Ghozelane, thérapeute psycho-corporelle vous accompagne
Je vous propose un accompagnement sur mesure en m'appuyant sur plusieurs pratiques psycho-corporelles dans une démarche intégrative (sophrologie, sophro-analyse, thérapie par les mouvements oculaires, Qi Gong...). Comme en cuisine - je les combine et les adapte pour répondre au mieux à vos besoins spécifiques.
Mon approche se veut également systémique. Nous explorons ensemble votre vécu, votre environnement, vos pensées, vos émotions et vos sensations corporelles comme un tout indissociable et interdépendant.
La finalité est de vous aider à...
- Identifier (rendre conscientes) les causes du mal-être, de la difficulté vécue, du déséquilibre...
- Lever les blocages ou difficultés éventuelles (physiques, mentales, émotionnelles) qui empêchent de retrouver cet équilibre.
- Proposer des outils adaptés en vous guidant vers l'autonomie et la transformation intérieure.
- Retrouver confiance, équilibre et fluidité dans votre relation à vous-même, aux autres et à votre environnement... et donc de la joie de vivre!
Afin que Vos "3 C Qi Libre"...
Intégrer l'Unité Cerveau - Coeur - Corps permet de retrouver l'équilibre (l'Alignement) de nos 3 dimensions principales au sein de notre environnement.
Et lorsque ces 3 dimensions (les 3 "C"!) s'équilibrent, alors l'énergie de vie (le "Qi" pour les chinois) peut de nouveau circuler dans la fluidité et permettre à chacun de retrouver l'harmonie en soi, avec les autres et avec le monde.
" L'équilibre s'atteint lorsque toutes les forces qui vous animent se compensent.
Il symbolise une forme d'harmonie entre votre monde intérieur et le monde extérieur,
entre votre capacité à accueillir l'existence telle qu'elle est et à la façonner. "
- Norbert Cassini - La Sophrologie.
Les problématiques les plus fréquentes...
Les prestations de Fatima Ghozelane
Votre cabinet de Sophrologie à Sucé-sur-Erdre
Accéder au cabinet
Fatima Ghozelane
16 place Aristide Briand
44240
Sucé-sur-Erdre
Le cabinet est facilement accessible à tous les habitants du 44 :
Sophrologie en Loire atlantique, Nantes, Carquefou, La Chapelle-sur-Erdre, Nort sur Erdre, Casson, Châteaubriant, Treillières, Grandchamps-des-Fontaines, Petit Mars, Saint Mars du désert...
Prendre rendez-vous
Les Lundi et Mercredi de 8h30 à 12h30 et de 14h à 18h
Les Jeudi et Vendredi de 8h30 à 12h30 et de 14h à 19h30
Fatima Ghozelane est à votre disposition pour fixer un rendez-vous et répondre à vos questions. N'hésitez pas à appeler et laisser un message sur répondeur je vous recontacterai au plus vite.
Que vous souhaitiez un RDV ou avoir des informations,
Parlons-en au téléphone : Réservez un échange de 10 min offert, dédié à vos besoins
Informations pratiques
- J'accompagne enfants, adolescents, adultes mais aussi seniors ou personnes en situation d'handicap physique ou atteintes de maladies chroniques ou invalidantes lors de séances séances collectives (associations, entreprises, collectivités locales...).
- Prestations à domicile possibles.
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Individuel et collectif Cabinet - Visio et à domicile
Ils ont fait une séance de sophrologie
"Je recommande vivement "
J’ai réalisé 3 séances. Je pratique une meilleure respiration pour contrôler mes angoisses. Cette thérapeute est très attentionnée et impliquée dans le suivi des ces patients. Chaque séance me permet d’apaiser un peu plus mes tensions.
"Repartir avec le coeur léger de l'insouciance..."
Par deux fois, j’ai eu l’occasion de travailler avec Fatima sur de mauvais souvenirs qui avaient causé des traumas. Ils étaient aussi difficiles à évacuer qu’un bout de scotch qui ne veut pas se décoller de votre doigt. Vous avez beau secouer votre doigt dans tous les sens, il ne part pas, le décoller avec l’autre doigt, et il se recolle à l’autre doigt… ça n’en fini jamais, pourtant on a beau savoir ce qui se rejoue, pourquoi c’est arrivé, même pardonné depuis longtemps à soi et à l’autre… mais parfois cela ne suffit pas. L’EMDR est pour cela quelque chose de magique qui permet de se dissocier émotionnellement du trauma. De ne plus revivre sans cesse cette émotion qui vous plombe et qui vous empêche d’avancer. Fatima a cette faculté de creuser pour comprendre le comment du pourquoi, pour voir s’il ne se cache pas autre chose derrière ce trauma afin de cibler juste à chaque fois. Chaque séance a été différente, mais chacune a produit l’effet escompté : repartir avec le cœur léger, pouvoir vider le mauvais et laisser de la place à un renouveau plus joyeux. Encore merci à toi Fatima.
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