Thérapies psycho corporelles - Fatima Ghozelane
Retrouvez l'équilibre corps et esprit pour une vie plus épanouie...
Bienvenue sur mon site...
Mon objectif ? vous accompagner avec empathie et bienveillance dans la libération de vos blocages émotionnels et physiques liés à l'anxiété et au stress post-traumatique pour retrouver durablement votre équilibre et votre sérénité.
Mon approche combine le meilleur des approches psycho-corporelles essentiellement basée sur des exercices simples et adaptée à vos problématiques (respiration, relaxation, visualisations...) et des techniques de mouvements oculaires.
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...Vous êtes au bon endroit si vous vous reconnaissez dans une de ces situations...
- Vous venez de vivre un évènement difficile,
- ...ou vous revivez en boucle des évènements traumatiques passés et vous sentez bloqué-e dans votre existence...
- Vous êtes atteint-e de maladie chronique et avez du mal à retrouver la joie de vivre...
- Le stress ou l'anxiété impactent votre quotidien et vos relations
- Vous avez besoin de retrouver un sommeil réparateur
- Votre corps exprime des tensions et douleurs récurrentes...
Peut-être avez-vous peur de faire le 1er pas, de faire confiance, ou bien vous avez déjà testé plusieurs solutions sans résultats probants? Vous ne savez plus quoi faire ni par quoi commencer?...
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Ce n'est pas une fatalité, ne restez pas avec toutes ces souffrances, des solutions existent...
Je peux vous aider à...
- Libérer vos tensions physiques et blocages émotionnels afin de favoriser votre bien-être psychologique
-
Mieux vivre avec une maladie chronique
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Réduire votre stress chronique ou gérer votre anxiété en libérant les émotions refoulées
-
Enclencher le cercle vertueux du positif par une reconnexion au corps et aux sensations agréables
-
Découvrir et réactiver vos ressources internes afin de retrouver confiance et joie de vivre
-
Donner de la légèreté à votre vie et du sens à votre existence...
Si vos problématiques ont un impact sur votre santé et votre bien-être,
il est temps d'agir !
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Fatima Ghozelane, thérapeute psycho-corporelle vous propose...
... Un accompagnement sur mesure pour libérer vos souffrances
dans un véritable voyage de transformation où chaque séance est une étape vers votre mieux-être...
...Imaginez quelques instant vous réveiller chaque matin avec un sentiment de paix intérieure et de confiance....
La thérapie psycho-corporelle peut vous offrir...
- des outils reconnus et efficaces tels que l'EMDR pour libérer vos blocages et dépasser vos traumatismes
- des Techniques de relaxation et de respiration pour mieux réguler votre stress au quotidien ou votre anxiété,
ET BIEN PLUS encore...
Mon parcours personnel et professionnel m'a amenée à développer une approche originale qui combine le meilleur des techniques psycho-corporelles (sophrologie, sophro-analyse, EMDR-IMO, énergétique chinoise...).
Cette approche globale permet d'aborder des problématiques tant sur le plan mental que physique afin de vous conduire vers un chemin d'équilibre et de guérison.
Pourquoi "3 C Qi Libre"?
... Afin de retrouver la voie naturelle de l'Unité "Cerveau - Coeur - Corps"... L'équilibre ou l'Alignement de vos 3 dimensions principales... La voie de l'harmonie intérieure et extérieure.
Osez enfin vivre en paix avec vous-même et avec le monde...
Lorsque vos 3 dimensions (les 3 "C"!) s'équilibrent, alors l'énergie de vie ("Qi") peut de nouveau circuler en vous dans la fluidité. Vous retrouvez ainsi l'harmonie en vous-même, avec les autres et avec le monde.
" L'équilibre s'atteint lorsque toutes les forces qui vous animent se compensent. Il symbolise une forme d'harmonie entre votre monde intérieur et le monde extérieur, entre votre capacité à accueillir l'existence telle qu'elle est et à la façonner. "
- Norbert Cassini
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Les problématiques les plus fréquentes...
Les prestations de Fatima Ghozelane
Votre cabinet de Sophrologie à Sucé-sur-Erdre
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Accéder au cabinet
Fatima Ghozelane
16 place Aristide Briand
44240
Sucé-sur-Erdre
Le cabinet est facilement accessible à tous les habitants du 44 :
Sophrologie en Loire atlantique, Nantes, Carquefou, La Chapelle-sur-Erdre, Nort sur Erdre, Casson, Châteaubriant, Treillières, Grandchamps-des-Fontaines, Petit Mars, Saint Mars du désert...
Prendre rendez-vous
Les Lundi et Mercredi de 8h30 à 12h30 et de 14h à 18h
Le Jeudi et Vendredi de 8h30 à 12h30 et de 14h à 19h30
Fatima Ghozelane est à votre disposition pour fixer un rendez-vous et répondre à vos questions. N'hésitez pas à appeler et laisser un message sur répondeur je vous recontacterai au plus vite.
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Informations pratiques
- J'accompagne enfants, adolescents, adultes mais aussi seniors ou personnes en situation d'handicap physique ou atteintes de maladies chroniques ou invalidantes lors de séances séances collectives (associations, entreprises, collectivités locales...).
- Prestations à domicile possibles.
-
Individuel et collectif Cabinet - Visio et à domicile
Ils ont fait une séance de sophrologie
"Je recommande vivement "
J’ai réalisé 3 séances. Je pratique une meilleure respiration pour contrôler mes angoisses. Cette thérapeute est très attentionnée et impliquée dans le suivi des ces patients. Chaque séance me permet d’apaiser un peu plus mes tensions.
"Repartir avec le coeur léger de l'insouciance..."
Par deux fois, j’ai eu l’occasion de travailler avec Fatima sur de mauvais souvenirs qui avaient causé des traumas. Ils étaient aussi difficiles à évacuer qu’un bout de scotch qui ne veut pas se décoller de votre doigt. Vous avez beau secouer votre doigt dans tous les sens, il ne part pas, le décoller avec l’autre doigt, et il se recolle à l’autre doigt… ça n’en fini jamais, pourtant on a beau savoir ce qui se rejoue, pourquoi c’est arrivé, même pardonné depuis longtemps à soi et à l’autre… mais parfois cela ne suffit pas. L’EMDR est pour cela quelque chose de magique qui permet de se dissocier émotionnellement du trauma. De ne plus revivre sans cesse cette émotion qui vous plombe et qui vous empêche d’avancer. Fatima a cette faculté de creuser pour comprendre le comment du pourquoi, pour voir s’il ne se cache pas autre chose derrière ce trauma afin de cibler juste à chaque fois. Chaque séance a été différente, mais chacune a produit l’effet escompté : repartir avec le cœur léger, pouvoir vider le mauvais et laisser de la place à un renouveau plus joyeux. Encore merci à toi Fatima.
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